Inki Reuvis

Van hoofd naar hart, van denken naar voelen, van stilstaan naar groeien.

Over mij

Ik ben Inki Reuvis,psychologisch consulent met meer dan 25 jaar ervaring en wandelcoach.

In mijn werk ben ik al jarenlang getuige van hoe mensen veranderen wanneer ze niet alleen praten over wat er speelt, maar het ook écht gaan ervaren. In beweging. In stilte. In contact met de natuur.

Wat begon als individuele begeleiding van cliënten, is intussen uitgegroeid tot een bredere missie.

Vandaag richt ik mij niet alleen op mensen die zoeken naar rust, richting en veerkracht, maar ook op de hulpverleners die hen begeleiden.

Wandelcoaching bij stress & mentale overbelasting

In een wereld die steeds sneller, voller en prikkelrijker wordt, raken veel mensen het contact met zichzelf kwijt. We leven in een maatschappij die sterk gericht is op presteren, oplossen en doorgaan. Daardoor wordt stress vaak “weggeredeneerd”, terwijl het lichaam eigenlijk net om vertraging en herstel vraagt.

Ik geloof dat we als hulpverleners daarin een belangrijke sleutel in handen hebben.

Niet door méér te doen of complexer te werken, maar door eenvoud toe te laten. Door opnieuw ruimte te maken voor ervaring, beweging en natuur.

Daarom zie ik de natuur niet als achtergrond van mijn werk, maar als een actieve partner in begeleiding.

Waarom buiten werken zo krachtig is

Buiten gebeurt er iets bijzonders.

Wanneer mensen stappen zetten in de natuur, ontstaat er ruimte in hun hoofd, zachtheid in hun lichaam en vaak ook nieuwe perspectieven in hun verhaal.

Denken wordt minder dwingend. Voelen krijgt opnieuw plaats.

Vanuit die ervaring ontwikkelde ik mijn passie voor wandelcoaching en later ook voor het ondersteunen van andere hulpverleners hierin.

Want wat ik keer op keer zie: het werk wordt niet alleen lichter, maar ook dieper wanneer we buiten werken.

Mijn missie

Ik geloof dat iedereen groei in zich draagt. Soms is het alleen even zoeken naar de juiste voedingsbodem.

Vandaag ontwikkel ik toolboxen, bundels en ervaringsgerichte werkvormen voor hulpverleners en coaches.

Praktische en direct inzetbare oefeningen die helpen om op een toegankelijke manier te integreren in de praktijk, liefst in de natuur, gebaseerd op:

ACT-principes
Oplossingsgericht
Mindfulness

Mijn doel is eenvoudig:

mensen helpen vertragen en herstellen van stress
hulpverleners inspireren om natuur en beweging actief in te zetten in hun begeleiding

Mijn visie

Ik geloof dat alles wat je aandacht geeft, groeit.

Rust is geen luxe, maar een basisbehoefte. Zeker in een wereld waar zoveel mensen constant “aan” staan.

Zelfzorg betekent voor mij niet perfect functioneren of altijd sterk zijn. Het betekent stoppen met vechten tegen jezelf, en opnieuw ruimte maken voor mildheid, adem en menselijkheid.

De natuur helpt daarin niet door iets te “fixen”, maar door mensen opnieuw te laten ervaren dat ze veilig zijn in zichzelf.

Mijn aanpak

Mijn begeleidingen en materialen vertrekken vanuit warmte, oprechte verbinding en eenvoud, praktisch, menselijk en direct toepasbaar.

Geen zware theorieën, maar kleine, haalbare werkvormen die je meteen kan gebruiken:

in groepssessies
in individuele gesprekken
tijdens workshops

Ik geloof sterk dat verandering niet ontstaat door één groot inzicht, maar door kleine ervaringen die zich herhalen: een ademhaling die vertraagt, een stap die bewuster wordt gezet, een moment van echte aanwezigheid.

Wat je van mij kan verwachten

Of je nu:

weer rust, energie en balans wilt vinden
als team meer verbinding en draagkracht zoekt
of als hulpverlener/coach inspiratie en structuur wilt

Je krijgt van mij een begeleiding die hoofd en hart verbindt.

Met mijn psychologische achtergrond, mijn praktische tools en een positieve mindset help ik je om weer hoop, geloof en vertrouwen in jezelf te vinden.

Ik wandel met jou, stap voor stap, op jouw tempo.

Tot slot

“De natuur hoeft niets te forceren en toch groeit alles.”

Zo kijk ik ook naar coaching: niet duwen, maar ruimte scheppen.

Zodat jij zelf het zaadje kunt planten en zien groeien in je eigen tijd, op je eigen manier.

Ik wandel graag een stukje met je mee.